„Dietooporne” czyli przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet [rozmowa]
7 lutego 2024fot. Radio Rodzina
Nakładem Wydawnictwa Feeria ukazała się na rynku nowa publikacja psychodietetyczek Patrycji Kłósek-Bzowskiej i Magdaleny Makarowskiej. To kolorowy przewodnik, zwierający zdrowe przepisy i kliniczną wiedzę z zakresu zdrowia oraz higieny posiłków.
Książka „Dietooporne. Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet” jest propozycją dla kobiet w różnym wieku, które zmagają się np. z cukrzycą, otyłością, zatrzymaniem wody w organizmie. Czasem w walce o zdrowie i lepsze samopoczucie czy redukcję masy potrzebujemy motywacji zewnętrznej. Kluczowa w zakresie leczenia chorób dietozależnych jest wiedza.
Kompleksową wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej i psychodietetyki przekazują w ręce czytelniczek specjalistki: dr Patrycja Kłósek-Bzowska i Magdalena Makarowska. W audycji poruszamy kwestię zmiany nawyków, psychicznego dobrostanu oraz przygotowań do Tłustego Czwartku.
Posłuchaj rozmowy:
Cz. 1. Kulisy pracy w gabinecie
Cz. 2. Dlaczego zajadamy problemy?
Cz. 3. Styl życia, cukrzyca, insulinooporność
Cz. 4. Porządki w kuchni
Cz. 5. Tłusty Czwartek