W dobie cyfryzacji zmieniają się relacje międzyludzkie. Rozmowa jest zastępowana narzędziami techniki, komunikację nazywamy pisanie ze sobą poprzez różnego rodzaju komunikatory. Pracujemy w dużej mierze zdalnie, spotykamy się rzadziej ze znajomymi, bo mamy coraz mniej czasu. Dlatego doskonałą okazją do przypominania sobie o relacjach jest dzisiejszy dzień.

-Dzień bez pięciu „przytulasów” to dzień stracony – mówi trener mentalny Jakub Bączek. Ekspert tłumaczy, dlaczego przytulanie jest potrzebne – tłumaczy  trener mentalny. 

Kontakt z drugim człowiekiem jest nam niezwykle potrzebny do utrzymania dobrej kondycji psychicznej, dodaje.

Przytulanie nic nie kosztuje, a sprawia, że nasze życie jest dużo przyjemniejsze.