Jesteś sową czy skowronkiem? Czy jak położymy się spać po 24, to znaczy, że będziemy mieć zły sen? Co zrobić, żeby dobrze się wyspać? Na te i wiele innych pytań dotyczących snu i walki z bezsennością odpowie Katarzyna Olejnik z Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Na audycję Oblicza Wrocławia zapraszamy już po godzinie 17.