Dietetyk kliniczny Magdalena Szyszka-Barycka opowie o prawidłowym poszczeniu i podejmowaniu wyzwań dietetycznych w okresie Wielkiego Postu i nie tylko. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej, dieta ketogeniczna, a może zwykłe wyrzeczenie się od słodyczy. Które z tych wyzwań są dobre dla naszego organizmu? Czy nasze ciało potrzebuje oczyszczenia na wiosnę?

cz. 1

cz. 2

cz. 3

cz. 4

cz. 5

cz. 6