Wrocławscy seniorzy z Grupy Rekreacyjno-Sportowej udowadniają, że nie liczy jest metryka, lecz hart ducha, zapał i regularne treningi. Na co dzień trenują pływanie, boule i grają w badmintona. Są też trzecią drużyną w Europie w zawodach smoczych łodzi w kategorii 75+.

Grupa rekreacyjno-sportowa przy Wrocławskim Centrum Seniora swoją przygodę ze smoczymi łodziami zaczęła w 2018 roku, przed wrocławskimi zawodami „Tumski Cup”. Trenować zaczęli z Jackiem Peszyńskim, który sędziuje zawody kajakarskie i na deskach SUP (Stand Up Paddle – to sport wodny, który polega na wiosłowaniu na desce przypominającej deskę surfingową).

W naszym studiu gościli: Danuta Popkiewicz – koordynatorka grupy, Ewa Szulc, Jerzy Wysocki oraz Jacek Peszyński. Zachęcamy do wysłuchania rozmowy.

Cz. 1.

Cz. 2.

Cz. 3.

Cz. 4.

Cz. 5.

5 minut dla zdrowia – O białku

Audycja powstaje przy współpracy z Wrocławskim Centrum Seniora: http://www.seniorzy.wroclaw.pl/