Nie ma nic złego w szukaniu pomocy i korzystaniu z usług psychologa. To inwestycja w naszą przyszłość, która może przynieść wiele korzyści i poprawić jakość naszego życia.

Terapeutka zajęciowa Anna Gościniak oraz psycholog Katarzyna Olejnik z Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu opowiedzą, jak zadbać o swój dobrostan psychiczny, jak aktywność wpływa na regulację emocji oraz na jaką pomoc mogą liczyć osoby będące w uzależnieniu i współuzależnione.

Emisja programu w poniedziałek 19 sierpnia w godz. 14:10-15:00.

Posłuchaj:

Cz. 1.

Cz. 2.

Cz. 3.

Cz. 4.

Rozmawiała Daria Detlaf

Audycja powstaje we współpracy z Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego – Wrocławskim Centrum Seniora.